Séance à l’unité
60€60 minutes
Une heure de coaching individuel pour travailler un besoin ponctuel ou pratiquer librement.
- Une séance entièrement personnalisée
- Un contenu adapté à votre niveau
- À Montpellier et aux alentours
Tarifs coaching de boxe
Commencez la boxe. Trouvez votre rythme.
Choisissez un coaching individuel pour un suivi sur mesure ou partagez une séance en small group de 2, 4 ou 6 personnes.
Individuel • Small group • Tous niveauxCoaching individuel
Même exigence, quel que soit le format.
Choisissez la séance à 60 € l’heure, le carnet de 5 séances à 275 €, soit 55 € par entraînement, ou le pack de 10 à 500 €, soit 50 € par entraînement.
Carnet 5 séances
275€55 € par séance • 5 × 60 minutes
Cinq séances pour construire une progression cohérente et installer un vrai rythme d’entraînement.
- Une séance par semaine minimum
- Une progression suivie séance après séance
- 55 € la séance au lieu de 60 €
Pack 10 séances
500€50 € par séance • 10 × 60 minutes
Dix séances pour approfondir le travail et inscrire votre progression dans la durée.
- Une séance par semaine minimum
- Une progression suivie séance après séance
- 50 € la séance au lieu de 60 €
Le contenu, le lieu et le rythme des séances sont définis avec Gaspar selon votre objectif et vos disponibilités.
Coaching en small group
L’énergie du groupe, avec un vrai suivi.
Réunissez 2, 4 ou 6 personnes pour une heure de coaching. Le tarif affiché correspond au prix total de la séance pour l’ensemble du groupe.
2 personnes
80€1 heure • 40 € par personne
Un format proche du coaching individuel pour progresser à deux avec des corrections personnalisées.
- Une séance adaptée au niveau du duo
- Des corrections pour chaque participant
- Un tarif total de 80 € pour le groupe
4 personnes
120€1 heure • 30 € par personne
Un groupe réduit pour partager l’énergie de la séance tout en conservant un suivi précis.
- Des exercices organisés pour quatre
- Une attention portée à chaque niveau
- Un tarif total de 120 € pour le groupe
6 personnes
150€1 heure • 25 € par personne
Un entraînement collectif rythmé pour pratiquer ensemble dans un groupe qui reste à taille humaine.
- Des ateliers adaptés à six participants
- Une séance structurée et progressive
- Un tarif total de 150 € pour le groupe
Les séances sont construites selon le niveau et les objectifs des participants. Chaque formule small group dure 60 minutes.
Pour toute demande plus spécifique, contactez-moi.
Me contacter
Boxe en entreprise
Faites bouger votre équipe autrement.
La boxe anglaise en entreprise associe activité physique, gestion du stress et dépassement de soi. Accessible à tous les niveaux, elle permet de renforcer la confiance, la cohésion d’équipe et le bien-être au travail dans un cadre ludique et encadré.
Gaspar construit chaque intervention selon la taille du groupe, vos objectifs et les contraintes de votre entreprise.
Prestations uniquement sur devisParler de votre projet à Gaspar
Team building
Une expérience ponctuelle et fédératrice pour créer du lien, sortir du cadre habituel et partager un défi collectif.
Cours hebdomadaires
Un rendez-vous régulier pour encourager l’activité physique, libérer les tensions et installer une dynamique durable au sein de l’équipe.
Coaching enfants
Une formule adaptée aux jeunes boxeurs.
Un accompagnement individuel de 45 minutes réservé aux enfants de 10 à 15 ans, pour apprendre les bases et progresser à leur rythme.
Séance kids
40€45 minutes
Une séance individuelle pensée pour découvrir la boxe, progresser et prendre confiance à son rythme.
- Un coaching adapté aux 10-15 ans
- Un apprentissage technique et progressif
- Une séance dynamique dans un cadre bienveillant
Quelle formule choisir ?
Le bon format dépend de votre objectif.
Il n’est pas nécessaire de s’engager immédiatement. Le premier échange permet de choisir le rythme le plus cohérent pour vous.
Demander conseil à GasparJe veux rester libre
La séance à l’unité répond à un besoin ponctuel et vous laisse choisir chaque prochain rendez-vous sans engagement.
Je veux progresser durablement
Cinq ou dix séances planifiées donnent le temps d’acquérir, de corriger puis de consolider les gestes avec régularité.
Je veux partager la séance
Le small group permet de s’entraîner à 2, 4 ou 6 personnes tout en bénéficiant de corrections adaptées à chacun.
Questions fréquentes
Avant de monter sur le ring.
Faut-il avoir déjà pratiqué la boxe ?
Non. Les séances sont ouvertes aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Les exercices et l’intensité sont adaptés à votre niveau dès la première séance.
Où se déroulent les séances ?
Les séances se déroulent à Mauguio, dans la salle dernière génération « Au Local », un espace entièrement équipé pour le coaching et la pratique de la boxe anglaise.
Dois-je choisir un carnet dès le départ ?
Non. Vous pouvez réserver des séances à l’unité à 60 € ou choisir le carnet de 5 séances à 275 € ou le pack de 10 séances à 500 €.
Le tarif small group est-il par personne ?
Non. Les tarifs de 80 €, 120 € et 150 € correspondent au prix total d’une séance d’une heure pour respectivement 2, 4 ou 6 personnes.
Votre première séance
Prêt à enfiler les gants ?
Découvrir la boxe anglaise, reprendre une activité, améliorer votre technique ou préparer un objectif : échangeons quelques minutes pour définir le coaching qui vous correspond.
SecteurMontpellier et alentours
E-mailmasson.gaspar@gmail.com